Qui suis-je?
Je m’appelle Mirjana.
Je pratique le Yoga depuis plus de 15 ans.
Diplômée de l’Ecole Française de Yoga de l’Est, j’enseigne le Yoga depuis 7 ans.
J’ai poursuivi ma formation auprès de l’Institut de Yogathérapie de Paris, sous gérance de
Dr Lionel COUDRON et j’ai obtenu le diplôme en Novembre 2022.
J’ai été également formée en Yoga Thérapeutique en novembre 2018, en Inde.
J’ai travaillé pendant 19 ans dans le service informatique d’une banque au Luxembourg et j’ai
connu le stress, la pression, les trajets interminables avec tant de bouchons, le burn-out.
Le Yoga a toujours été un très fidèle compagnon qui m’aidait à mieux vivre toutes ces
conditions. Jusqu’au jour où j’ai décidé de me consacrer pleinement à ma passion et
transmettre aux autres tous les bienfaits de cet art de vivre qui a fait ses preuves depuis
plusieurs millénaires.
Pourquoi le YOGA ?
Le yoga est le moyen de vous rencontrer, dans votre corps, avec lequel vous vivez toutes les
expériences de votre vie, avec vos forces, vos vides, vos tensions et difficultés, vos beautés.
Une recherche, non pas de performance, mais de simplicité.
Un cœur qui bat, plein, vivant…. Finalement être davantage vous-même.
Alors, n’hésitez pas à me contacter.
Je me ferai une joie à vous accompagner dans cette belle aventure.
Je propose les séances en entreprise, les cours particuliers chez vous, les cours collectifs ou
les cours en ligne. Je travaille également avec les personnes âgées et les personnes à
mobilité réduite.
Je souhaite vous aider à mieux vivre votre quotidien
Je souhaite vous aider à connaître votre corps, l’accepter, l’apprécier et le
respecter. Je souhaite enseigner cette faculté que le Yoga m’a appris de maîtriser
votre esprit et par la même occasion combattre le stress, l’angoisse, la mauvaise humeur.
Beaucoup de personnes ne sont pas conscientes de l’énergie que nous avons tous
en nous. J’aimerais aider les personnes autour de moi à s’en servir. Leur enseigner
comment la transformer en énergie positive, en énergie qui aide à guérir. Nul
besoin d’être particulièrement souple, jeune, mince ou en forme pour pratiquer le
Yoga. Le Yoga s’adapte à tous et apporte ses bienfaits à tout le monde.
Quant à la relaxation, la seule envie de prendre un peu de temps pour soi vous
permettra de profiter d’un merveilleux moment de ressourcement.